Täglich von Montag bis Samstag geöffnet!
Täglich von Montag bis Samstag geöffnet!

Stundenplan: Montag bis Samstag!

Training in den Sommerferien:

Bis zum 15.08.21 findet das Training jeweils an folgenden Tagen statt:

Montag/Dienstag/Mittwoch/Donnerstag !

Zu den gewohnten Zeiten laut Stundenplan. 

Ab den 16.08.21 ist wieder täglich von Montag bis Samstag geöffnet.

Öffnungszeiten:

Mo./Mi./Fr:     11'45 Uhr - 13'30 Uhr

                    17'00 Uhr - 21'00 Uhr

     Di./Do:     17'00 Uhr - 21'00 Uhr

          Sa:     10'00 Uhr - 12'30 Uhr

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag  
Alle           10:30
bis
11:30
 
Erwachsene 12:15
bis
13:00
  12:15
bis
13:00
  12:15
bis
13:00
   

Kinder

5 bis 12 Jahre

17:30
bis
18:30
17:30
bis
18:30
17:30
bis
18:30
17:30
bis
18:30
17:30
bis
18:30
   
Jugendliche Erwachsene 19:00
bis
20:15
19:00
bis
20:00
19:00
bis
20:15
19:00
bis
20:00
19:00
bis
20:15
   

Ab 14 Jahre Jugendliche Erwachsene

 

Hapkido

20:00

bis 21:00

 

Hapkido

20:00

bis 21:00

     


 

Jedes Mitglied kann den Stundenplan (Trainingsplan) von Montag bis Samstag zu den angegebenen Stunden nutzen!

Training täglich an sechs Tagen in der Woche.

Es kann auch zwei mal an einem Tag (Mittags und Abends) trainiert werden.

Unser ganzheitliches Training beinhaltet:

Gymnastik - Streching - Atemschule - Hand und Fußtechniken - Formen - Bruchtest - Kampftraining - Selbstverteidigung - Shinai (Bambusschwert/Stock).

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